14 июня — Всемирный день донора крови, который отмечается уже более двадцати лет. Это день благодарности миллионам людей из самых разных стран, которые добровольно вносят свой вклад в спасение жизней.
В донорской крови нуждаются женщины при осложнениях во время беременности или родов, дети с тяжелой анемией, часто возникающей на фоне малярии или недоедания, пострадавшие в результате аварий или других несчастных случаев, пациенты, больные онкологическими, гематологическими и многими другими заболеваниями.
Пополнять запасы крови необходимо регулярно, потому что она хранится лишь ограниченный период времени. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что процесс донорства занимает всего час, но одна порция крови может спасти до трех жизней.
Стандартно люди сдают за один раз 450 мл крови. Это около 7% объема крови взрослого человека. Организм восполняет такую кровопотерю всего за два дня, а эритроциты полностью восстанавливаются за десять недель. Сдача цельной крови занимает 5–10 минут, плазмы — 40 минут, тромбоцитов — от 40 минут до 1,5 часа.
В России День донора крови отмечается 20 апреля. Дату выбрали в 2007 году, вспомнив историю петербургского акушера Андрея Вольфа, который 20 апреля 1832 года впервые в отечественной практике успешно перелил роженице с акушерским кровотечением кровь ее мужа и тем самым спас ей жизнь. Вольф использовал для переливания аппарат и методику, полученную им от английского акушера Джеймса Бланделла. Для обеспечения потребности России в донорской крови необходимо не менее 40 донаций на тысячу населения, однако текущий показатель составляет лишь 14 донаций. На сайте Госуслуг указано, что в Федеральном регистре доноров сейчас есть 458 428 человек из необходимых 500 тысяч.
«Новая газета Европа» собрала в одном материале всё, что нужно знать о процессе сдачи крови.

Донор крови. Фотограф: Александр Авилов / Агентство «Москва»
Кто может стать донором
Если вы здоровы и старше 18 лет, условия для сдачи крови достаточно просты.
- Вес не менее 50 кг;
- Без хронических заболеваний и в целом в нормальном состоянии здоровья;
- Температура тела 37 °C и ниже;
- Пульс — от 55 до 95 ударов в минуту;
- Артериальное давление: систолическое 90–149 мм рт. ст.; диастолическое давление: 60–89 мм рт. ст.
Как подготовиться
- Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т. ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
При этом натощак сдавать кровь не нужно (можно упасть в обморок). Рекомендуется пить сладкий чай, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме перечисленных выше.
- За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
- За час до процедуры следует воздержаться от курения;
- Рекомендуется сдавать кровь в утренние часы;
- Нужно выпить воды — минимум стакан за 30–40 минут до процедуры.
Когда нельзя сдавать кровь
Даже если вы себя отлично чувствуете, врач может отказать в проведении процедуры в этих случаях.
Временные противопоказания:
- Прием антибиотиков или анальгетиков (нужно выдержать интервал: 14 дней после окончания приема антибиотиков / три дня после приема анальгетиков);
- Употребление алкоголя (кровь можно сдать через 48 часов после последнего употребления);
- Прививки (через один месяц);
- Ангина, грипп, ОРВИ (через один месяц после выздоровления);
- Аллергические заболевания в стадии обострения (через два месяца после купирования острого периода);
- Нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием (сдать кровь можно будет спустя 120 дней);
- Контакт с больными гепатитами B и C, сифилисом, ВИЧ-инфекцией (спустя 120 дней);
- Проведение оперативного вмешательства (спустя 120 дней);
- Период беременности и лактации (1 год после родов, 90 календарных дней после окончания лактации).
Абсолютные противопоказания:
- Инфекционные и паразитарные болезни (ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, все формы туберкулеза, сыпной тиф, эхинококкоз и другие);
- Болезни крови;
- Онкологические заболевания;
- Болезни центральной нервной системы;
- Полное отсутствие слуха и (или) речи, и (или) зрения;
- Психические расстройства и расстройства поведения в состоянии обострения и (или) представляющие опасность для больного и окружающих;
- Психические расстройства и расстройства поведения, вызванные употреблением психоактивных веществ;
- Болезни органов пищеварения (цирроз печени, ахилический гастрит и другие);
- Болезни органов дыхания;
- Болезни мочеполовой системы в стадии декомпенсации (мочекаменная болезнь);
- Стойкая утрата трудоспособности (I и II группа инвалидности).
Мужчины могут сдавать кровь не более пяти раз в год, женщины — не более четырех. Если вы сдали кровь, вы можете пройти процедуру повторно не менее чем через 60 дней.

День донора в Общественной палате РФ. Фотограф: Александр Авилов / Агентство «Москва»
Какая нужна группа крови
Существует восемь различных групп крови: I положительная и I отрицательная, II положительная и II отрицательная, III положительная и III отрицательная, IV положительная и IV отрицательная.
Любая кровь нужна. Но некоторые группы крови несовместимы и использование неправильной может вызвать у пациента серьезные проблемы со здоровьем или даже смерть. Вот почему врачам нужны запасы каждой группы крови под рукой.
Люди с группой крови IV являются универсальными донорами плазмы. Плазма крови используется для оказания помощи пострадавшим от травм и ожогов, людям с проблемами свертываемости крови, больным лейкемией и многим другим пациентам. Это самая редкая группа крови, встречающаяся всего у 5% населения.
Join us in rebuilding Novaya Gazeta Europe
The Russian government has banned independent media. We were forced to leave our country in order to keep doing our job, telling our readers about what is going on Russia, Ukraine and Europe.
We will continue fighting against warfare and dictatorship. We believe that freedom of speech is the most efficient antidote against tyranny. Support us financially to help us fight for peace and freedom.
Нажимая кнопку «Поддержать», вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.
Если вы захотите отписаться от регулярного пожертвования, напишите нам на почту: [email protected]
Если вы находитесь в России или имеете российское гражданство и собираетесь посещать страну, законы запрещают вам делать пожертвования «Новой-Европа».