СюжетыСпорт

«Теперь я понимаю, как психологическое состояние может повлиять на мою игру»

Перед Australian Open российский теннисист Андрей Рублёв впервые подробно рассказал о борьбе с ментальными проблемами, поддержке коллег и критике в России из-за антивоенной позиции

«Теперь я понимаю, как психологическое состояние может повлиять на мою игру»

Теннисист Андрей Рублёв во время 1/4 финала против американца Бена Шелтона на теннисном турнире Swiss Indoors в Базеле, Швейцария, 25 октября 2024 года. Фото: Georgios Kefalas / EPA

Андрей Рублёв — российский теннисист, девятая ракетка мира, олимпийский чемпион, победитель 20 турниров ATP (Association of Tennis Professionals, под ее эгидой проходит большинство теннисных турниров). На следующий день после полномасштабного вторжения России в Украину спортсмен призвал к миру: он оставил на объективе камеры послание: No war please. Тем же летом Рублёв допустил смену гражданства, чтобы продолжить выступать на международных турнирах, и был раскритикован на российском ТВ.

Рублёв известен своей эмоциональностью на корте. Даже те, кто не интересуется теннисом, могли видеть кадры, на которых спортсмен бьет ракеткой по корту или по себе, выкрикивая ругательства. В середине прошлого сезона теннисист понял, что так больше продолжаться не может, и решил изменить ситуацию.

Спустя полгода, незадолго до начала одного из турниров Большого шлема — Australian Open — Рублёв дал большое интервью The Guardian. В нём 27-летний теннисист предстал особенно искренним. Он признался, как ему было неприятно смотреть на себя со стороны после вспышек гнева на корте, и откровенно рассказал о борьбе с депрессией, безумной тревоге, отказе от таблеток и работе с психологом. «Новая-Европа» пересказывает это интервью.

Эмоциональная яма

Прошлым летом Рублёв пропустил Олимпиаду в Париже, несмотря на то, что получил возможность выступать на соревнованиях в нейтральном статусе, как и многие другие российские теннисисты. Сначала появилась информация, что решение не участвовать в соревнованиях обусловлено травмой, но позже сам спортсмен назвал причиной отказа плохое моральное состояние. При этом в прошлом году Рублёв — единственный, кто смог обыграть обоих лидеров сезона: Янника Синнера (23-летний номер 1 в рейтинге ATP) и Карлоса Алькараса (21-летний номер 3 рейтинга).

В прошлом сезоне (в теннисе он идет с января по ноябрь) Рублёв боролся не только с с ментальными проблемы, но и со своим телом. Осенью ему чуть было не ампутировали яичко из-за внезапно возникших проблем с кровотоком за несколько дней до вылета на турнир в Пекин. В мае Рублёв смог победить на Madrid Open и сохранить место в топ-10 мирового рейтинга, выступая с абсцессом горла.

«Я отдал всю энергию игре — и когда все остальные мысли ушли, это принесло мне огромное облегчение. Я играл намного, намного лучше, чем когда был здоров», — признается спортсмен.

В июле, поднявшись на 6 место в рейтинге АТР, Рублёв проиграл 122-й ракетке мира Франсиско Комесану в первом круге Уимблдона.

«Это был худший момент, с которым я столкнулся. Это было не из-за тенниса, а из-за меня, будто после этого момента я не видел смысла жить. Ради чего?

Это звучит слишком драматично, но мысли в моей голове просто убивали меня, вызывая много тревоги, и я больше не мог с этим справляться.

У меня развилось биполярное расстройство. Не знаю, можно ли так говорить. Но я сам довел себя до такого», — заявляет спортсмен.

Рублёв известен своей эмоциональностью на корте: он может ударить рекламный щит, швырнуть ракетку, засунуть ее в рот, накричать на судью или зрителя. Бывало, что он разбивал себе ракеткой колени прямо на корте.

В октябре 2024 года он снова до крови расшиб колено и наорал на толпу. В старых интервью Рублёв объяснял, что бьет по телу, чтобы не ломать ракетки об корт и хоть как-то достучаться до самого себя.

«Поначалу мне, конечно, было неприятно [смотреть на видео с ударами], стыдно — потому что [на самом деле] я не такой человек. Видеть такое неприятно. Но теперь я лучше себя понимаю и спокойнее к этому отношусь. Мое состояние стало намного лучше. Когда я вижу эти видео, у меня ощущение, что это было в предыдущей жизни. Я уже не такой», — утверждает теннисист сейчас.

Журналист The Guardian Дональд Макрей обращает внимание, что во время разговора Рублёв безмятежен и совсем не похож на яростного себя во время игры.

Возвращение и мечта детства

После провального Уимблдона Рублёв отказался от антидепрессантов (он отметил, что для многих сделать так будет ошибкой, и не призывает следовать своему примеру), начал работать с психологом, хотя, как признается спортсмен, раньше не верил в них. Рублёву очень помогла поддержка другого известного российского теннисиста Марата Сафина. Сейчас титулованный спортсмен и экс-первая ракетка мира, завершивший карьеру в 2009 году, живет с кошками и путешествует по миру. Обсуждал психологию Рублёв и с Даниилом Медведевым — еще одной звездой российского тенниса, который сейчас находится на пятой строчке мирового рейтинга.

«Он [Сафин] заставил меня многое понять. После этого я начал работать с психологом. Я очень много о себе узнал. Сейчас, даже когда я в плохом настроении, когда чувствую себя несчастным, у меня нет безумной тревоги, нет непонимания, как мне жить», — делится Рублёв.

Россиянин признает, что хочет победить во всех четырех турнирах «Большого шлема», но даже это достижение не сможет оправдать пережитых страданий, а лишь позволит ему вздохнуть с облегчением.

Андрей Рублев после победы в матче четвертого круга соревнований против британца Джека Дрейпера на Открытом чемпионате США по теннису, Нью-Йорк, 4 сентября 2023 года. Фото: Will Oliver / EPA

Андрей Рублев после победы в матче четвертого круга соревнований против британца Джека Дрейпера на Открытом чемпионате США по теннису, Нью-Йорк, 4 сентября 2023 года. Фото: Will Oliver / EPA

«Не буду врать и говорить, что не хочу выиграть “Большой шлем”. Это моя мечта, и я сделаю всё возможное, чтобы ее достичь. Но изменит ли это мою жизнь, оправдает ли всё? Конечно, нет. Это только придаст облегчение: да, я шел к этому с детства и смог выиграть один из самых важных турниров [“Большой шлем”]. Но это не сделает меня более или менее счастливым. Раньше мне казалось, что это изменит мою жизнь, — но сейчас это не так», — признается герой интервью.

Взгляд в будущее

Рублёв начал гордиться тем, что годами — более 220 недель — находится в топ-10 теннисистов планеты. По его словам, еще год назад он бы этого не признал, а теперь отдает себе должное за то, что закончил психологически трудный сезон в десятке.

«Я начинаю быть более уравновешенным, потому что я честен с собой. Я вижу свою ситуацию более реалистично. Она менее драматична, чем раньше, поэтому у меня немного более здоровые отношения с собой. Может быть, я добрее [к себе], потому что я более здоров», — объясняет спортсмен.

Рублёв сказал, что еще пять месяцев назад избежал бы ответа на вопрос, каким видит себя через 10 лет:

«Я бы убежал и постарался не думать об этом. Но сейчас я пытаюсь узнать, какой будет моя жизнь через 10 лет. Пока я не знаю. Но я учусь и хотел бы узнать поскорее».

Говоря о будущем, Рублёв упомянул свой бренд одежды Rublo, который, по его словам, призван распространять «равенство, доброту, надежду». В 2024-м спортсмен расторг контракт с Nike и запустил свой проект. Он также открыл благотворительный фонд, чтобы направить всю прибыль от продажи одежды на помощь тяжелобольным детям.

В матче против голландца Таллона Грикспоора во время раунда 16-го круга теннисного турнира Madrid Open, Испания, 30 апреля 2024 года. Фото: Daniel Gonzalez / EPA

В матче против голландца Таллона Грикспоора во время раунда 16-го круга теннисного турнира Madrid Open, Испания, 30 апреля 2024 года. Фото: Daniel Gonzalez / EPA

«С детства я много путешествовал по юниорским турнирам, видел мир и то, как живут разные дети. У многих из них не было того, что было у меня. <…> Поэтому я хотел помочь тем, кто в этом нуждался. Бренд одежды — это не бизнес-проект, и это сложно, когда вы хотите использовать его в благотворительных целях. У всех есть вопросы. Почему вы хотите помочь? Откуда берутся эти деньги? Я не чувствовал, что деньги пойдут по правильному назначению. Хотел, чтобы они шли напрямую в клиники, и это стало проще сделать, когда мы создали свой фонд. С брендом одежды вы ограничены, но с фондом я могу делать разные вещи, и это намного проще. Фонд теперь — главное для меня», — говорит теннисист.

Война

Обсуждая тему войны России с Украиной, Рублёв заверил, что не получил критики ни за первое антивоенное высказывание, ни за повторение через год. Он объяснил, что не пытался никого провоцировать.

«Моя позиция очень ясна. Я за мир. Я не хочу воевать. Я не хочу, чтобы люди умирали. Я хочу, чтобы все были здоровы. Я хочу, чтобы все жили своей жизнью. У нас по-прежнему много разных войн, люди гибнут без остановки, и это больно видеть. Я думаю, что большинство людей чувствуют то же, что и я», — делится Рублёв.

The Guardian отмечает «теплоту и доброту» россиянина, которую видят болельщики, и пишет, что его четкая антивоенная позиция совсем не удивляет.

Сотня конкурентов

ATP и женская теннисная ассоциация WTA допускают россиян на турниры в нейтральном статусе, что позволило им не ставить крест на карьере. К началу полномасштабной войны в Украине элита российского тенниса уже долгое время не жила и не тренировалась в РФ, сам Рублёв практически поселился в Барселоне.

Открытый чемпионат Австралии — первый из четырех самых престижных турниров. В мужском одиночном разряде сыграют 128 теннисистов. Среди них 104 лучших по рейтингу, 16 из квалификации и 8 участников по спецприглашению (wild card). В деле все главные звезды: Янник Синнер, Александр Зверев, Карлос Алькарас, Даниил Медведев и Новак Джокович.

Рублёв считает, что чувствует себя ментально гораздо лучше, чем полгода назад: «Я взволнован тем, что сезон может принести — особенно потому, что теперь я понимаю, как это [психологическое состояние] может повлиять на мою игру».

Несмотря на эти слова, Андрей Рублёв проиграл первый же матч Australian Open со счетом 0:3 по сетам. В последнем, при 0:4 по геймам, он всё-таки швырнул ракетку на корт.

Оппонентом был 18-летний Жоао Фонсека, теперь он идет на серии из 14 побед. Фанат Роджера Федерера и Рафаэля Надаля, бразилец за год взлетел на 145 строчку рейтинга АТР из-за пределов топ-700. Сейчас он является 112-й ракеткой мира.

pdfshareprint
Главный редактор «Новой газеты Европа» — Кирилл Мартынов. Пользовательское соглашение. Политика конфиденциальности.